自己肯定

自己肯定感が低く、どうしても良いセルフイメージを持てない方へ。 ある人から教えていただいた方法なのですが 理想の自分という「もうひとりの自分」を作り、少しでもいいから、その人格になりきる時間を作ってみてはいかがでしょうか？ ...

あなたは自分のテーマソングってありますか？ または、元気になる、アガル⤴曲ってありますか？ ユダヤ人の教えから学んだのですが、自己肯定感をアップさせ、気持ちのスイッチを切り替えるためにも「テーマソング」を持ってい...

あなたは自己肯定感は低い方ですか？ 私はめちゃめちゃ低いです。 はっきり言って、自分に自信なんて持てませんし、異性にモテるはずなんてないと思っています。 そんな自分に熱烈にアプローチされたら？ 正直、詐欺にあう可能...

自分に自信がない、自分なんて...と思うことってありますよね？ このような「自己肯定感」が低いことでお悩みの方へ この記事で「自己肯定感」ってなんなのか、基本的なことを確認してみましょう。 自己肯定感について正しく知れば...