【自己肯定感アップ】自分のテーマソングを持とう【スイッチ切替】

自己肯定

あなたは自分のテーマソングってありますか?

または、元気になる、アガル⤴曲ってありますか?

ユダヤ人の教えから学んだのですが、自己肯定感をアップさせ、気持ちのスイッチを切り替えるためにも「テーマソング」を持っていることが大切です。

今回の記事では、テーマソングに密接な関係のあるビジョンの持ち方、テーマソングの効果的な使い方もご紹介します。

あなたも、この機会に自分のテーマソングを考えてみませんか?

ユダヤ人は自分の伝記を書き映画を作る

別記事で、ユダヤ人は小さい頃からものすごい自己啓発をしているので、成功者が多いということをご紹介しました。

その中で紹介しきれなかったのですが、ユダヤ流成功術を教えてくれた早崎郁之さんによると

ユダヤ人は、生きているうちに自分の伝記を書き、映画まで作る人もいるんだそう。

伝記を生きている時に書く、つまり未来まで書いちゃうんですね。

自分の人生のシナリオを自分で書くことで、よりビジョンを明確にするということになります。

ここで、大切なことは

「前書き」と「あとがき」をしっかり書くこと。

「前書き」は決意表明

「あとがき」は、自分の生きた人生に対する評価と、次の世代へのメッセージ的なものになるのでしょうか。

私が書いたら、「前書き」は太宰治の「人間失格」の書き出し(恥の多い人生を送ってきました…的な)ものになりそう(;^ω^)

そして、「あとがき」は思いつかない…というか、今のままだと書けない( ̄▽ ̄;)。

なんとかこれから人生逆転して「どやっ」という「あとがき」にしたいものです。

つまり、よい人生を思い描かないと伝記も「あとがき」も書けない、ってこと。

そして、よい伝記を書くためには「前書き」でしっかり意識付けする必要がある、ということです。

さすが、自己啓発の鬼ユダヤ人らしいと思いました。

あなたは自分の伝記書けますか?

あなたの人生を映画にするとしたら?

伝記を書いたユダヤ人。

次に映画化を考えます。

実際にありあまる金をぶっこんで、自主製作する方もいらっしゃいますが、必ずしも実現しなくてもいいから、妄想しましょう。

(あ、そういえば、映画監督のスティーブン・スピルバーグはユダヤ人です)

まず、主人公、つまり自分を演じる俳優さんを選びます。

あなただったら誰がいいと思いますか?

似てるかどうかは度外視して、やってほしい人を直感で選びましょう!

うーん、私は…

大好きな「満島ひかり」さんにしたいと思います!

本当に似ても似つかない、自分と真逆な感じですが、妄想だからいいのです(`・ω・´)

 

さて、主人公を演じる方を選んだら、その理由を考えてみてください。

  • 私の場合は
  • 演技が超うまい・歌も超うまい
  • 仕事に全身全霊をかけて取り組み、完成度の高いものにする
  • 透明感があり、意思の強さを感じる
  • 独立したら干された?けど、実力で仕事増やしてきている
  • きっと伝説の女優になる
  • とにかく可愛い・綺麗・カッコイイ!

でした。

あなたは、どんな理由を思い浮かべましたか?

この、選んだ理由こそが

「あなたのなりたい理想の自分」

なのだそうです。

ね?当たってると思いませんか?

自分のテーマソングを決めよう

映画化が決まったら、ついにテーマソングです。

私の映画の主人公は満島ひかりさんですから、

テーマソングは瞬時に決まりました。

そう、「ファイト!」です!

満島ひかり ファイト!

おお…何度聞いても心が震えます。

本家の中島みゆきさんも大好きで、全集CDを持っているくらいなのですが、

満島さんの場合、演技のうまさと歌のうまさが融合して、とにかく世界観がスゴイ!

歌詞も素晴らしいですよね

私の敵は私です 

 

闘う君の歌を

闘わない奴等が笑うだろう

ファイト!

作詞・作曲 中島みゆき より

一部を引用させていただきました

あーみゆきさんのも聞きたくなってきた。

まとめ

いかがですか?

ご自分の伝記・映画を妄想して、テーマソングが決まりましたでしょうか?

心震える歌、元気が出る歌、癒される歌、泣ける歌

歌って本当にいいものです。

テーマソングは、プロレスラーやボクサーがリングに出る時の入場曲のようなものでもあります。

最近では、野球選手も登場曲があったりして、

田中将大選手のファンモン「あとひとつ」は、2020年の紅白でも話題になりました。

アスリートもテーマソングで、自分を奮い立たせているのです。

元気がない時、不安になった時に、テーマソングを聞いて、自分の理想の物語を思い出しましょう。

そして、自己肯定感をアップして、気持ちのスイッチを切り替えていきましょう。

オマケ

私の修羅場曲(納期などに追い詰められた時に聞く曲)

ディスコミュージック5曲 アース・ウィンド&ファイヤ特集  このメロディーの美しさは永遠に不滅です!

よかったら、あなたのテーマソングをご紹介いただけると嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました!

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